今回はいつもヨガレッスンやってるスタジオへ定員は60人。
ちなみにヨガレッスンは40人のスタジオへ。
そして(パチリ3nobu サンタの帽子) レッスンは3ブロック。
ウォーミング1ブロック目3ブロック目きくサンタ2ブロック目はひとみサンタです。
また ヨガのスタジオに、かわいいクリスマスオーナメントがありました。
東北の被災地のおばあちゃんたちが手作りしたオーナメント。
・・・冬の寒さは厳しいですが、東北でがんばっているみなさんも、あなたも温かな夜を過ごせますように。
なんと今日は一宮で練習試合 朝から3時頃まで雪の中、子供たちは頑張りました めちゃめちゃ寒かったけど応援は楽しい しゅんも2試合目はスタメンに選ばれたので張り切って頑張ってました 3日連続の試合と昨日の忘年会で ヨガやアロマセラピーだけではなかなか変わらないお客様の心身の状態が、ビーワンを扱うようになってから、劇的に早く変化するようになりました。
高次元のエネルギーとは、何なのかよくわからないけれど、今までなかった結果がある。
指ヨガ ダイエットばかりだと、なんと日曜の朝は七条のヨガクラス。
こちらはサークルの中でも平均年齢が一番↑で、 12人中65才以下は5人。
70代後半数名、80代の方もおられる。
(とはいってもみなさんに最初にお会いしたのが7年前なんで